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Part 1 0-1岁科学育儿方案2

第1章 0～1岁宝宝的生长发育特征2

一、新生儿发育状况新生儿身体发育2

新生儿生理状态4

二、1～2个月宝宝的生长发育特征4

1～2个月宝宝身体发育6

1～2个月宝宝生理状态7

三、2～3个月宝宝的生长发育特征7

2～3个月宝宝身体发育9

2～3个月宝宝生理状态10

四、3～4个月宝宝的生长发育特征10

3～4个月宝宝身体发育11

3～4个月宝宝生理状态12

五、4～5个月宝宝的生长发育特征12

4～5个月宝宝身体发育14

4～5个月宝宝生理状态14

六、5～6个月宝宝的生长发育特征14

5～6个月宝宝身体发育15

5～6个月宝宝生理状态16

七、7～8个月宝宝的生长发育特征16

7～8个月宝宝身体发育17

7～8个月宝宝生理状态18

八、9～10个月宝宝的生长发育特征18

9～10个月宝宝身体发育19

9～10个月宝宝生理状态20

九、11～12个月宝宝的生长发育特征20

11～12个月宝宝身体发育21

11～12个月宝宝生理状态22

第2章 新生儿育儿方案24

一、新生儿的饮食营养与喂养24

新生儿喂养的特点24

母乳喂养的重要性25

母乳喂养的宝宝感染概率低25

自然的免疫力25

较少过敏26

母乳喂养的其他好处26

不宜进行母乳喂养的妈妈26

新生儿应按需哺乳27

新生儿期一定要加喂鱼肝油27

新生儿对维生素A的需求28

人工喂养一定要补充水分28

注意给宝宝喂奶的姿势29

怎样判断宝宝已吃饱29

二、新生儿的照料与护理29

新生儿护理应注意的事项29

新生儿的生活环境30

出生1天的宝宝需要喂养吗31

不可给宝宝打“蜡烛包”31

给宝宝沐浴的注意事项32

保护新生儿的头发33

宝宝乳痂的处理33

新生儿脐部护理34

怎样给新生儿选择衣物和尿布34

如何帮新生儿穿衣35

如何帮新生儿换尿布35

怎样洗涤尿布才卫生36

给新生儿开展户外空气浴36

注意观察新生儿大小便37

新生儿头上包块的识别与处理37

新生儿的按摩38

抱新生儿的四个原则39

三、新生儿的潜力开发40

要和新生儿说话40

新生儿听觉训练40

新生儿追视训练41

新生儿语言能力训练42

新生儿先天性反射种类42

哪些疾病会影响宝宝的智力43

四、新生儿的常见疾病与预防44

如何识别宝宝的常见病态44

新生儿破伤风的预防45

新生儿脐炎的预防45

新生儿肺炎的预防46

新生儿黄疸47

新生儿脐疝47

新生儿臀红48

新生儿出血症48

新生儿败血症49

预防新生儿皮脂硬化症50

预防新生儿结膜炎50

预防新生儿脓包病51

新生儿“鹅口疮”如何防治51

防止新生儿窒息52

防止新生儿便秘53

第3章 1～3个月宝宝的育儿方案54

一、1～3个月宝宝的饮食营养与喂养54

继续母乳喂养54

宝宝大脑的发育保证54

促使宝宝增高的营养保健55

宝宝需要补充维生素C56

注意宝宝拒哺的原因56

不宜给宝宝喂蜂蜜57

防止宝宝过胖57

给早产儿补充铁剂58

给宝宝喂水应注意什么58

二、1～3个月宝宝的照料与护理59

照料好宝宝的生活起居59

嬉戏玩耍60

宝宝采用什么睡姿好60

切勿给宝宝戴手套60

宝宝睡倒觉怎么办61

保护宝宝的眼睛61

保护宝宝的耳朵62

帮宝宝剪指甲、清鼻子62

宝宝皱褶处皮肤糜烂怎么办62

注意奶瓶对宝宝口腔发育的影响63

要注意宝宝脑部缺氧63

带宝宝出门散步64

多与宝宝交流64

开始学做婴儿操65

1～3个月宝宝肥胖的关键期66

三、1～3个月宝宝的智能开发与培养67

宝宝智能特点67

如何发展宝宝的触觉67

宝宝视觉、认知能力训练68

宝宝手眼协调能力训练68

用音乐促进宝宝智能发育69

感官能力训练对宝宝大脑发育的意义69

宝宝益智游戏70

四、1～3个月宝宝的常见疾病与预防70

痱子是怎样产生的，如何防治70

宝宝发热71

婴儿湿疹72

百日咳、白喉、破伤风的预防73

预防克汀病73

宝宝眼病的防治74

宝宝得了毛细支气管炎怎么办74

宝宝“胎记”不需要治疗75

怎样预防佝偻病75

宝宝不宜服用阿司匹林76

维生素D缺乏的表现与预防76

第4章 4～6个月宝宝的育儿方案77

一、4～6个月宝宝的饮食营养与喂养77

开始添加辅食77

用勺子喂食物78

添加辅食的学问78

给宝宝添加淀粉类辅食79

1岁以内的宝宝辅食应无盐80

宝宝常用辅食制作80

辅食的喂法81

给宝宝添加蛋黄81

宝宝的最佳饮料81

宝宝何时可以吃盐82

专家推荐营养餐单83

牛奶不能与钙粉同服83

二、4～6个月宝宝的照料与护理84

宝宝需要什么样的环境84

注意宝宝的全身清洁84

宝宝乳牙的护理85

宝宝吮手指头的原因85

为什么宝宝会流口水86

宝宝哭时要抱吗86

培养宝宝正确看电视87

适合宝宝的玩具87

认识宝宝的体态语言88

预防宝宝消化不良89

如何预防宝宝腹泻89

宝宝隐睾是怎么回事，不治有何害处90

三、4～6个月宝宝的智能开发与培养90

对宝宝因材施教90

宝宝认识能力训练91

宝宝语言能力训练91

培养宝宝视觉分辨能力92

宝宝不接受语言信息怎么办92

宝宝是怎样认人的93

父亲在宝宝成长中的重要性94

宝宝益智游戏94

四、4～6个月宝宝常见的疾病与预防95

不要随便给宝宝吃小中药95

宝宝贫血的预防95

宝宝过敏怎么办96

宝宝皮肤干裂怎么办97

宝宝抽风怎么办97

宝宝痢疾的预防98

宝宝掉头发怎么办99

宝宝呼吸道传染病的预防99

警惕摇晃宝宝综合征99

宝宝肠套叠的防治100

宝宝急性化脓性中耳炎预防100

预防宝宝脑震荡101

宝宝抽搐的家庭急救101

如何进行宝宝口腔保健102

宝宝应进行哪些疫苗的预防接种103

第5章 7～9个月宝宝的育儿方案105

一、7～9个月宝宝的饮食营养与喂养105

宝宝的饮食品种更丰富105

7～9个月宝宝可以添加哪些辅食105

帮助宝宝习惯吃猪肝106

可适当用鲜鱼肉代替乳类喂哺106

让宝宝学会自己进食107

不宜给宝宝断奶的情况107

宝宝点心的添加方法107

注意控制宝宝的体重108

防止宝宝偏食108

预防宝宝营养缺乏或营养过剩109

注意宝宝补钙误区110

专家推荐营养餐单110

二、7～9个月宝宝的照料与护理111

看护宝宝要仔细111

7个月的宝宝抗病力开始下降112

宝宝需要晒太阳113

宝宝有了“耳屎”怎么办113

宝宝发热与体温测量114

不宜让宝宝过分大笑114

培养宝宝良好的饮食习惯115

照X光对宝宝身体有影响吗115

教宝宝说话116

让宝宝学习翻身和爬行116

宝宝练习坐便盆和注意排便卫生117

三、7～9个月宝宝的智能开发与培养117

培养宝宝的愉快情绪117

对宝宝进行发音训练118

宝宝感知能力的培养118

宝宝模仿力的培养119

宝宝数学能力的培养119

宝宝的视觉和听觉训练120

宝宝咀嚼能力训练120

宝宝生活自理能力的训练121

宝宝益智游戏122

四、7～9个月宝宝的常见疾病与预防122

宝宝易患的感冒有哪些122

宝宝易患的呼吸道疾病123

宝宝持续发热怎么办124

宝宝咳嗽与呕吐应引起注意124

宝宝大哭后痉挛能治好吗125

宝宝淋巴结肿大的治疗125

预防宝宝患上流行性腮腺炎126

宝宝出大汗是病吗126

打针好还是吃药好127

宝宝便秘怎么办127

当心女婴患泌尿系统感染127

第6章 10～12个月宝宝的育儿方案128

一、10～12个月宝宝的饮食营养与喂养128

宝宝饮食喂养特点128

合理的营养搭配129

保持宝宝食品营养的方法130

给宝宝吃点儿硬食130

酸奶不可多吃130

宝宝不吃蔬菜怎么办131

宝宝需要补钙131

一日三次辅助食品132

专家推荐营养餐单132

二、10～12个月宝宝的照料与护理134

给宝宝什么样的玩具合适134

从睡眠观察宝宝的健康情况134

宝宝过分恋乳怎么办135

让宝宝接受新添加的食物136

宝宝说话大舌头怎么办136

宝宝吃水果要有节制137

宝宝游泳好处多137

读懂宝宝的身体语言138

给宝宝一个游戏乐园139

给宝宝选择合适的鞋子140

教宝宝学走路140

宝宝不宜穿开裆裤141

注意护理女童的生殖器官142

对宝宝的要求要合理143

让宝宝与父母同桌进餐143

注意宝宝对父母的依恋心理144

三、10～12个月宝宝的智能开发与培养144

鼓励宝宝的好奇心144

提高宝宝的记忆力145

宝宝的动作训练145

宝宝的行为能力训练146

宝宝语言能力训练147

宝宝数学能力训练147

宝宝立体空间能力训练148

不哭不闹的宝宝不聪明148

注意宝宝个性的形成149

12个月宝宝的智能发育水平149

宝宝智力培育注意事项150

哪些教育方法是错误的150

四、10～12个月宝宝的常见疾病与预防150

宝宝感冒应注意的并发症150

预防宝宝秋冬季腹泻151

冬季预防宝宝生冻疮152

哮喘的预防152

扁桃体炎的防治153

宝宝耳朵进水了怎么办153

宝宝偏食症的提前预防154

宝宝不宜滥用抗生素154

Part 2 1-2岁科学育儿方案156

第1章 1～2岁宝宝的生长发育特征156

一、1岁1个月～1岁3个月宝宝的生长发育特征156

宝宝身体发育156

宝宝语言发育156

宝宝运动发育156

宝宝心理发育157

二、1岁4个月～1岁6个月宝宝的生长发育特征158

宝宝身体发育158

宝宝语言发育158

宝宝运动发育159

宝宝心理发育159

三、1岁7个月～1岁9个月宝宝的生长发育特征*160+++160

宝宝身体发育160

宝宝语言发育160

宝宝运动发育161

宝宝心理发育161

四、1岁10个月～1岁12个月宝宝的生长发育特征162

宝宝身体发育162

宝宝骨骼发育162

宝宝语言发育162

宝宝运动发育163

宝宝心理发育163

宝宝睡眠163

第2章 1岁1个月～1岁3个月宝宝的育儿方案163

一、1岁1个月～1岁3个月宝宝的饮食营养与喂养163

1岁宝宝的饮食结构164

宝宝喂养的主要特点164

培养宝宝良好的饮食习惯165

宝宝吃多少食物合适165

宝宝的主食166

宝宝饮食应注意的问题166

宝宝为什么会厌食167

宝宝饮食安全须知167

二、1岁1个月～1岁3个月宝宝的照料与护理168

培养宝宝独立生存能力168

宝宝衣着和鞋子的选择169

预防宝宝口吃170

培养宝宝早晚漱口的习惯170

注意宝宝的睡眠条件170

夏季宝宝护理要点171

三、1岁1个月～1岁3个月宝宝的早期教育与智能开发172

宝宝早期教育的起点172

宝宝智商后天可以提高172

六类宝宝智商高173

要多与宝宝交谈174

了解1岁后宝宝的智能特点174

开发宝宝智能的方法174

如何对待智力发育迟缓的宝宝176

让宝宝学认颜色177

宝宝智商训练游戏178

四、1岁1个月～1岁3个月宝宝的常见疾病与预防179

为什么1岁后的宝宝容易生病179

定期对宝宝进行健康检查179

怎样防治宝宝腹泻180

让宝宝远离铅180

蛔虫病及其防治181

蛲虫病及其防治181

第3章 1岁4个月～1岁6个月宝宝的育儿方案182

一、1岁4个月～1岁6个月宝宝的饮食营养与喂养182

合理摄入脂肪食品182

宝宝不宜多吃巧克力183

宝宝不宜多吃零食184

宝宝摄取蛋白质要适量185

宝宝不宜多吃豆制品186

宝宝健脑食品简介186

注意宝宝进食时“含饭”186

宝宝自制食品推荐187

二、1岁4个月～1岁6个月宝宝的照料与护理187

让宝宝愉快地就餐187

宝宝吃水果要有节制188

注意1岁多还不会走路的宝宝188

培养宝宝当“助手”189

宝宝营养不良怎么办189

预防宝宝肘部脱位190

正确给宝宝洗肚脐190

培养宝宝穿脱习惯191

宝宝睡后出汗是病吗191

宝宝不听话的处理办法192

三、1岁4个月～1岁6个月宝宝的早期教育与智能开发193

注意家庭教育的误区193

注意对宝宝言传身教194

培养宝宝的社会交往能力194

培养宝宝的独立意识195

如何鼓励宝宝的模仿行为195

为宝宝营造良好的游戏环境196

宝宝智商训练游戏197

四、1岁4个月～1岁6个月宝宝的常见疾病与预防198

宝宝常见的皮肤病有哪些198

宝宝腹痛时应考虑的情况198

宝宝腹痛怎么办199

宝宝患慢性病不宜打防疫针200

宝宝大便有血的处理200

应对宝宝发热201

秋季如何防止宝宝上火201

宝宝急慢性鼻炎的防治202

第4章 1岁7个月～1岁9个月宝宝的育儿方案203

一、1岁7个月～1岁9个月宝宝的饮食营养与喂养203

宝宝不宜多吃鸡蛋203

给宝宝足量饮水203

缺锌可致宝宝智力损伤204

宝宝补锌最好从食物中摄取204

碱性食品有益宝宝健脑204

汤泡饭不利于宝宝消化205

宝宝吃冷食要适量205

宝宝自制食品推荐205

二、1岁7个月～1岁9个月宝宝的照料与护理206

为宝宝创造良好的生活环境206

注意宝宝的睡眠207

观察宝宝营养状况的简单方法207

宝宝多吃粗粮有好处208

防止宝宝睡觉踢被子208

培养宝宝大小便习惯208

防止宝宝尿床209

三、1岁7个月～1岁9个月宝宝的早期教育与智能开发210

鼓励宝宝自己去探索210

书籍是提升宝宝智力不可缺少的工具210

宝宝空间知觉能力训练211

宝宝数学能力训练212

宝宝智力开发要适度212

宝宝智商训练游戏212

四、1岁7个月～1岁9个月宝宝的常见疾病与预防213

宝宝鸡胸的矫正213

宝宝患暑热症的家庭护理214

如何区别宝宝咳嗽的不同原因214

预防宝宝中毒215

宝宝中毒防治方法215

关注宝宝的“门户”健康215

带宝宝看病的学问217

宝宝口吃的处理218

第5章 1岁10个月～1岁12个月宝宝的育儿方案219

一、1岁10个月～1岁12个月宝宝的饮食营养与喂养219

平衡宝宝膳食的原则219

适合宝宝膳食的烹调方法220

宝宝用餐时不宜饮水221

给宝宝选择营养品要慎重221

选购有益宝宝健康的零食221

不要让宝宝边走边吃222

宝宝忌“积食”222

夏季宝宝的喂养223

冬季宝宝的喂养224

二、1岁10个月～1岁12个月宝宝的照料与护理225

了解近2岁宝宝每天的饮食情况225

培养宝宝自己用匙吃饭226

教会宝宝擤鼻涕226

让宝宝学会自己洗手227

正确引导宝宝玩水227

多让宝宝呼吸新鲜空气228

宝宝起床后不可立即叠被子228

不能给宝宝剪眼睫毛229

注意保护宝宝的视力229

赤脚走路对宝宝有益230

三、1岁10个月～1岁12个月宝宝的早期教育与智能开发231

及早发现宝宝的天赋231

宝宝数学能力训练232

培养宝宝的绘画能力232

宝宝不合群的处理方法233

适当地给宝宝一些挫折感233

宝宝智力开发的“三不宜”234

宝宝智商训练游戏234

四、1岁10个月～1岁12个月宝宝的常见疾病与预防235

家庭应随时准备的外用药235

宝宝中耳炎及其防治236

宝宝扭伤脚的治疗236

宝宝需要做心电图检查吗237

怎样给宝宝滴眼药水237

包茎的处理237

Part 3 2-3岁科学育儿方案240

第1章 2～3岁宝宝的生长发育特征240

一、2岁1个月～2岁3个月宝宝的生长发育特征240

宝宝身体发育240

宝宝语言发育240

宝宝运动发育240

二、2岁4个月～2岁6个月宝宝的生长发育特征241

宝宝身体发育241

宝宝运动发育242

宝宝心理发育242

三、2岁7个月～2岁9个月宝宝的生长发育特征243

宝宝身体发育243

宝宝语言发育243

宝宝运动发育244

宝宝心理发育244

四、2岁10个月～2岁12个月宝宝的生长发育特征244

宝宝身体发育244

宝宝视力发育245

宝宝运动发育245

宝宝语言和适应性行为发育246

宝宝心理发育246

近3岁宝宝的特点246

第2章 2岁1个月～2岁3个月宝宝的育儿方案248

一、2岁1个月～2岁3个月宝宝的饮食营养248

宝宝的饮食应注意什么248

注意宝宝的就餐制度249

不要盲目限制脂肪摄入量249

二、2岁1个月～2岁3个月宝宝的照料与护理251

宝宝衣着方面要注意251

注意宝宝玩具的卫生251

让宝宝生活自理252

要训练宝宝主动控制排尿、排便252

三、2岁1个月～2岁3个月宝宝的早期教育与智能开发253

能教2岁宝宝学外语吗253

宝宝注意力不集中怎么办253

让宝宝学会观察254

正确看待宝宝的“乖”255

怎样判断宝宝智力是否超常255

如何训练宝宝手指动作的灵巧性256

宝宝益智游戏256

四、2岁1个月～2岁3个月宝宝的常见疾病与预防257

宝宝鼻出血的原因及处理方法257

注意宝宝的呕吐258

宝宝急性喉炎的治疗258

宝宝头部受伤的处理259

宝宝眼外伤的处理259

第3章 2岁4个月～2岁6个月宝宝的育儿方案260

一、2岁4个月～2岁6个月宝宝的饮食营养260

为宝宝添加粗纤维食品260

鼓励宝宝吃蔬菜261

宝宝零食的选择261

宝宝多吃萝卜有好处262

二、2岁4个月～2岁6个月宝宝的照料与护理262

及时纠正宝宝的不良习惯262

如何防止宝宝尿床263

教宝宝刷牙264

给宝宝选用合适的洗护产品264

三、2岁4个月～2岁6个月宝宝的早期教育与智能开发265

正确引导宝宝的求知欲265

和宝宝一起涂鸦265

表扬宝宝的艺术266

宝宝益智游戏267

四、2岁4个月～2岁6个月宝宝的常见疾病与预防268

引起宝宝高热的原因268

宝宝服用退热药要慎重269

宝宝轻度烫伤的治疗269

宝宝龋齿的防治270

第4章 2岁7个月～2岁9个月宝宝的育儿方案270

一、2岁7个月～2岁9个月宝宝的饮食营养270

常给宝宝吃紫菜270

不要让宝宝多吃笋类食品和山楂271

如何根据宝宝体重调节饮食271

强化食品不可以随便添加272

二、2岁7个月～2岁9个月宝宝的照料与护理272

让宝宝养成午睡习惯272

注意宝宝夜间咬牙的问题273

多带宝宝进行户外活动274

宝宝被宠物抓伤及蚊虫叮咬的处理274

三、2岁7个月～2岁9个月宝宝的早期教育与智能开发275

塑造宝宝的自信心275

宝宝数学能力训练275

对宝宝进行初步的音乐教育276

宝宝益智游戏277

四、2岁7个月～2岁9个月宝宝的常见疾病与预防278

肥胖宝宝的注意事项278

谨防宝宝泌尿生殖道进入异物278

宝宝晕厥应如何急救279

第5章 2岁10个月～2岁12个月宝宝的育儿方案280

一、2岁10个月～2岁12个月宝宝的饮食营养280

宝宝食用炼乳要小心280

洋快餐不要经常吃280

多吃糖类易致“宝宝嗜糖精神烦躁症”280

过多吃鸡蛋易致腹泻、维生素K缺乏症280

哪些食物能使儿童性早熟281

宝宝壮骨五兄弟281

二、2岁10个月～2岁12个月宝宝的照料与护理282

给宝宝进行视力检查282

正确对待宝宝的“自言自语”282

宝宝入托前的准备283

宝宝不愿入托怎么办283

三、2岁10个月～2岁12个月宝宝的早期教育与智能开发284

对宝宝有影响的3种“声音”284

如何提高宝宝的思维能力285

激发宝宝的想象力286

宝宝益智游戏287

四、2岁10个月～2岁12个月宝宝的常见疾病与预防288

宝宝手足口病是怎么回事288

预防夹腿综合征289

注意小儿多动症289